🥒1kg de courgettes 🥚7 oeufs 🥖100g de chapelure 🧄🧅🌿ail, oignons, échalotes, épices et herbes que vous aimez (Cécile met du cumin) sel poivre ⚔️Coupez les courgettes en tranches, faites les revenir avec un peu d’huile, l’oignon, l’ail et les épices…
Courgette crue
comment manger les courgettes quand il fait chaud? crues!
Bouillon d’épluchures zéro gaspi
Nous avons la chance d’avoir à l’amap de bons légumes bio dont on peut manger la peau. Pour ceux qu’il faut malgré tout éplucher, on peut valoriser ces épluchures en un délicieux bouillon en poudre. Lavez et déshydratez vos épluchures…
Burger courgettes
🍔Avec les steaks d’olivier🍔 🥒Coupez les courgettes de Mickaël en tranches ainsi que l’oignon⚔️ 🌻Dans une poêle chaude avec un peu d’huile de Lucie et Pascal faites les revenir ensemble avec quelques herbes aromatiques et une gousse d’ail rapé.🌿 Réservez.…
TARTE LÉGÈRE COURGETTE TOMATE
Ingrédients pour 4 personnes Préparation de la recette